• Aline Kilian

5 dicas de como emagrecer escolhendo as roupas certas


A primavera chegou e, com ela, os preparativos para o verão.

As academias de ginástica e os parques lotados, as dietas da moda e tudo que for necessário fazer para melhorar a forma física e arrasar na estação mais quente do ano.

As roupas têm um papel importantíssimo:

- podem valorizar ou disfaçar,

- alongar ou achatar,

- emagrecer ou engordar a silhueta.

Vamos às dicas:

1) Fique atenta às suas proporções corporais.

Uma boa dica é se olhar no espelho (de corpo inteiro), para conhecer seus pontos fortes e fracos. O objetivo é valorizar seus pontos positivos:


2) Cores escuras diminuem e claras aumentam. Partindo deste princípio, nas fotos abaixo, a primeira é ideal para as pessoas que têm quadril largo e a segunda para quadril estreito:



3) Dê preferência às listras ou estampas com motivos verticais, pois alongam e, consequentemente emagrecem:




4) Coloque uma terceria peça aberta, pois alonga a silheta, pode ser blazer, casaco ou colete:




5) Prefira estampas pequenas, pois as grandes aumentam a silhueta:


Aproveite as dicas e use as roupas à seu favor!

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